Sball® for golf – physisch und psychisch in Balance
Die Weiterbildungen für Fachleute sind vom BGB-Schweiz, der Spiraldynamik®, von QualiCert und EMfit anerkannt.
Alertes Golfspiel mit gesunder Power, Souplesse und Eleganz
Kurzbeschreibung 
Total clever: Pflegt Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln! Bewegungskoordination für den Golfsport, mit Sensus für Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung. Konzentration, Mobilität, Stabilität und Kraft in Balance, sowie vitalem autonomem System.
Lernziele
√ Golfspieler mit einer effizienten Haltungs- und Bewegungs-Analyse beraten.
√ Aufzeigen, wie belastende Haltungen und Bewegungen gemindert/gemieden werden, sei es beim Golfschwung, beim Pitchen, Chippen und Putten, oder über den Platz gehend, bergauf und bergab, sowie seitlich am Hang.
√ Das spezifische Sball® for golf warm-up Training kompetent vermitteln.
√ Basispositionen individuell und überlegt wählen – Kraft dosiert einsetzen – Schwungphasen clever nutzen.
√ Selbsthilfe-Angebote zur Vitalisierung des autonomen Nervensystems, Lockerung verspannter Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien.
Inhalt
√ Bewegte Anatomie, visualisiert mit Videosequenzen und Live-Umsetzung.
√ Schulung der Blickdiagnostik mit Videoanalysen. Ungünstige Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten erkennen, benennen und Umschulungsangebote entwerfen.
√ Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung mit Wellen-, Spiral- und 8er-Bewegungen mit den Sball® for golf Bällen.
√ Übungen mit energieschöpfender Power-Wirkung, gelenkschonend und sanft im Aufbau, den Vagus-Nerv ansprechen um Sympathicus und Parasympathicus zu vitalisieren.
√ Lockerungs-, Dehnungs- und Entspannungs-Angebote, mit den Sball® for golf Bällen, für den Unterricht und für Zuhause.
√ Das spezifische “Sball® for golf warm-up Training” lernen.
Dozentin
Susanne Oetterli, Ausbilderin mit eidg. FA. Begründerin der Methode Sball®. Dipl. Spiraldynamik®- u. Fuss Schul-Lehrerin. Dozentin für verschiedene Institutionen im In- und Ausland. 15 Jahre Leitung Haltungsschule Horgen. 25 Jahre Rhythmik-Lehrerin der Musikschule Horgen. FA für Geburtsvorbereitung und Rückbildung. Dipl. Bewegungspädagogin und Bewegungstherapeutin BGB-Schweiz. Mitglied bei Public Health und SGGP Schweiz.